第119章最新章节_第2页_从观众席走向娱乐圈林夕杯盏长生酒

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唯一不同的就是许阳的两只手腕上个带着一个护腕，额头上还带着一个黑色的毛巾发带，主要是可以起到吸汗的作用。

“同样的衣服真的是不同的人穿有不同的样子啊！！”王启看着换完衣服的许阳说道。

一身黑色运动装的许阳看起来同样帅气，毕竟颜值摆在那里，所以说有的时候真的不是衣服不好看，只是你不适合罢了，再惨一点的话，说不定你还拉低了衣服的颜值呢。

“许阳你有没有想要特别训练的地方，比如腹肌，胸肌，人鱼线什么的”王启问道。

许阳：“那倒没有，我只是长时间坐着导致腰背有些难受，医生说我是缺乏锻炼，这才出来试试”

许阳漫不经心的说出了自己的目的，而对方也是毫无察觉，毕竟这种事情在他们这里也算是比较常见的。

“行，就是活动身体呗，我知道了”

“但是不管怎么样都是许阳先热身的，走吧，先去跑一会”王启笑着说道。

“成啊”

随后许阳就加入了跑步机大军，随便找了一个地方许阳进行着慢跑，速度并不快，只是热身罢了。

许阳在跑，而王启在一旁看着，这让许阳有一种错觉，好像自己还是在大学军训的时候。

那时候也是教官在一旁看着许阳他们跑。

当兵的时候教官都是和许阳他们一起跑的，但是没法，谁让他是教练呢。

随后，许阳就会知道累成狗是个什么样的感觉了……

……

第99章来了老弟

许阳整整在健身房待了一整天，最后发现累成狗真的是一种奢侈。

太多的时候狗活的比你轻快多了，说累成狗的一般都是不累的那种人。

一整天下来许阳都不知道自己到底经受了什么，先是跑步热身，随后是身体拉伸，杠铃，仰卧起坐，俯卧撑，臂力器，平板撑，等等一些列的流程。

这也是幸好王启看许阳是今天第一次来，所以每一项的训练任务量也不多，主要是让许阳先熟悉流程。

就这简单的一套流程下来许阳就已经累的不行了，其中还休息了5678次。

果然，长时间不锻炼会导致体能下降啊，这要是放在许阳上学当兵的那两年，那都不是事，部队里的训练绝对要比这个要重的多。

由俭入奢易，由奢入俭难啊就是这个道理，习惯了这样慢节奏的生活习惯，在让许阳去疯狂的锻炼许阳表示自己做不到啊。

其中许阳都不止一次想要放弃了，但是转念一想自己的三十万不能白花啊，本来就够心疼的了，要是自己再放弃，那就更心疼了。

而且铁柱这个狗东西还说了只要自己放弃，下一次购买技能的钱将不会捐给慈善机构，直到填满那十五万的额度为止。

这就让许阳十分难受了，想了一下，如果自己要是放弃了那就亏大了，所以许阳还是咬牙坚持了下来。

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