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第283章 浩然炼体（第1页）
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>三者一起修炼，才能成为合格的武者。
徐青云将浩然拳法传授给龙牙小队众人，包括心法口诀。
浩然拳法是极其适合普通武者炼体的一门拳法。
龙牙小队众人的悟性都还不错，徐青云教了两遍，他们就基本能够施展浩然拳法了，再配合上心法口诀一起练习，效果显著。
但时间紧凑，要想达到好的炼体效果，这样练习肯定是不够。
于是徐青云命令龙牙小队众人，全部在身上负重百斤，再来练习浩然拳法。
并且负重还在不断增加。
一上午的时间，龙牙小队众人全部在疯狂练拳，一遍又一遍，一遍又一遍，不停的练拳。
练得他们都快吐了，但还在继续。
普通练拳他们无所畏惧，但现在他们是负重练习，每练习十遍，身上的负重就会增加一些。
“今天上午到此为止，休息两个小时，下午继续。”徐青云淡淡说道。
话音落下，龙牙小队众人全部瘫倒在地上，累得不行，身上的负重掉落下来，就如同一座座小山压下一般，地面似乎都随之震颤起来。
太累了，他们已经不知道有多久没有训练得这么累了。
虽然累，但是这种魔鬼训练也是让他们实力大增。
龙牙小队的每个人，都在心中感谢徐青云。
吃饱喝足，休息完后。
下午，训练继续。
这次和昨天一样，徐青云调配汤药，他们喝下，然后盘膝而坐，进行修炼。
一直到日落西山，修炼才结束。
徐青云在龙牙小队众人修炼的时候，也没有闲着，而是在附近布置了一个阵法。
这个阵法是为龙牙小队众人晚上训练所准备的。
炼体，炼功都已经进行了，还有最后一项，炼心没有进行。
这个阵法正是为了他们炼心而准备的。
徐青云的嘴角勾起一抹浅浅笑容。无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。，，。，已经星星阅读小说app更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
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