锻炼到忘乎所以的时候,甚至觉得自己在跳舞。
已经做了标准俯卧撑五十个,窄距十五个,同侧提膝五十个一组两组,深蹲转体二十个一组两组,单侧提膝左右各三十一组,胯下击掌五十个一组,平板支撑三十秒。
本章完
本站网站:.kuaishuku
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:她竟想和我解绑 恋爱脑女儿和龙傲天儿子互换身体以后 教官,不可以[军旅] 她不好追 当博士想要恋爱时 兽魂是蝌蚪?我反手召唤神龙! 女总裁的隐身保安 这个海洋领主有点强 叫你丫作孽 BE从代打开始[全息] 天海仙途 我有病,得治 天气不似预期 爱恨难明 良禽择木而妻[师生] 新婚成劫,容少莫反悔 快穿反派他有点乖 给你宇宙 攀月 重生后,我靠玄学成为豪门团宠