这倒是孙策和灰熊队稍微庆幸的地方。
……
……
18号下午,孙策练了两组勾手、两组中投、两组上篮,还有日常的传控训练,准备休息一会儿去健身房练腰腹。
纳什训练法每天给孙策安排的力量训练的侧重点都不同,主要是提高核心力量为主。
就在孙策休息的时候,小加索尔杵着双拐走一步抽一下的来到了休息室,把体测报告扔在茶几上,倒在沙发上瘫着不想动。
腹股沟拉伤不算大伤,没有得疝气那么严重,但是打不了比赛了,这个地方受伤,走路都困难,更别提打比赛。
孙策知道小加索尔今天下午是来进行体测的,拿起报告……
“马克,你需要减肥了!”
孙策看着小加索尔的体检报告,感觉自己的脸都在抽搐。
体重294磅,体脂率百分之十九……
百分之十九!
这体脂率比兰多夫都高!人家兰多夫才百分之十六!
德隆·威廉姆斯和巴郎·戴维斯两人算是很胖的类型的球员了,体脂率也就百分之十五,nba球员体脂率通常是百分之十左右,有些对自己狠的甚至能低到百分之七以下,小加索尔比起平均水平都高了将近一倍!
“我知道,我一定不贪吃了,疼啊……我家里的那些花花草草太可怜了,我现在浇水都感觉疼……nonononono……”
小加索尔哀叹的时候不小心扭了一下腰,裆部以上的位置扭动……整个胯部都在痛,直接叫出声。
可怜的小嫂子……
但是孙策感觉不值得同情!
他记得自己看过灰熊队的全队的训练营体测报告,小加索尔训练营的时候体测的体重是286磅,差不多130公斤,现在飙到了294磅,也就是差不多133公斤!
合着打了训练营到现在过了两个半月多时间,小加索尔还涨了3公斤!
像孙策这种瘦子,长肌肉很正常,可是胖子这种高强度运动就算肌肉量有增长,脂肪也应该减少才对,而且正常来说脂肪要比肌肉掉得快。
不过这个事情孙策有点印象,还挺有名的,小加索尔很励志的一个夏天减了15公斤,变得和他哥一样灵活的那件事……
他记得就是这个赛季,小加索尔二年级赛季初期因为太胖、加上成为了核心组织中锋坐稳首发打的时间长,因此受伤,被迫减肥。
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