第174章最新章节_第2页_美国牧场的小生活.txt醛石

京鸿小说网>美国牧场的小生活.txt > 第174章（第2页）

“我们有厌食症！”旁边的中年女人冲着简恒尴尬的笑了笑。

哦了一声，简恒夹了一块肥肠放到了嘴里，对着超模问道：“你呢？”

“我不敢吃。”布兰卡摇了摇头：“这种热量足够满足我半个月的摄入量。”

简恒听了笑了笑，伸手指了一下大麦和小麦：“你觉得她们身材怎么样？”

“挺不错！”对于身材，作为超模有一种天然的自信，比一些是超模比不上，但是比大麦、小麦她信心十足。

“她们原本也是挺积分心的，现在你看吃的多香。还有，如果我是你的话，我就不怕，如果吃了没长肉那挺好，既满足了自己的胃，又保持住了身材！”简恒说道。

布兰卡挺直接的，对着简恒问道：“真的有吃了不长肉的事情？”

简恒放下了筷子，开始继续贩卖起了自己的理论。

谎言说的多了，说的顺嘴了，有的时候自己说时候自己在这一刻也就信了，说的自然就真诚了，所以现在简恒这番话说的那是语重心长。

无非就是什么细胞理论，教会细胞记住每天摄入量之类的鬼话。

最后简恒冲布兰卡笑了笑：“我记得你的合同，如果按着我的训练计划，两周的时间，你每长一磅，我就要赔你十万美元。相信我，别说十万美元，十美元我都不想赔你！”

“我还是不太敢吃。”布兰卡的心理关还是过不去。

“那你先按自己的量吃，先观察别人一两天，然后再做决定！不过你的减脂效果就得减一磅，这可是合同上写的。”简恒笑了笑说道。

听到简恒这么说，布兰卡直接拿起了勺子吃了起来。

“不准去扣嗓子！我看的出来的！”听到简恒这么一说，布兰卡突然住了嘴。

第100章效果

约两个小时的训练，量不是很大。

对于胖子来说可能会出一身的汗，但是对于布兰卡这样的专业模特来说，这种层次的训练，低级到了不能再低级的程度。

这么说吧，布兰卡健身的时候，热身都比这个强度来的大。

现在布兰卡有点儿后悔今天下午吃的那些肥肠了，虽然她承认那个东西味道怪了一点儿，但是确实很好吃。

可惜的是模特这一行，想生存下来，根本就不可能和好吃的食物有太大的关系。

当晚饭开始的时候，布兰卡的托盘上放了一瓶蔬菜汁，上面写着她的名字，除此之外，是三个小碟子，一个里面摆着她没见过的什么内脏炒青椒，还有一碟子是牛柳炒的洋葱，最后一碟子里装的西兰花炒的肉片，肉片上一半瘦一半肥，挺吓人的。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。