……
翌日,鸡鸣之前。
吴宣爬上房顶,盘膝而坐直面东方大日初升之地。
这是“紫气东来法”中记载的修行要求。
只有日初之时,能够吸纳到微不足道的一缕,纳入体内不仅能够增长内气,还能潜移默化的改善身体,不断优化。
作为特殊时间段才能修行的法门,它的效果非常不错,但却不如一直使用金津玉液法修行。
吴宣也只是试试。
包括“餐霞饮露法”也是差不多的一种方法,它更注重滋补养生,宛如仙人般不食人间烟火。
天光大亮之际。
赵真一准时出现在房门外。
“吴师弟,该吃早食了。”
“来了。”
二人吃过一顿丰盛的早餐,便去了演武场,城外庄园还需要准备点东西,便先教授这些赵氏孩童。
吴宣从先天桩功开始。
手把手替他们摆对姿势,以中桩为主,桩功对资质的要求普遍都很低,其难点在于领悟其中的意思。
有时候动作差一寸,得到的效果便天差地别。
赵真一厚着脸皮站在孩童们的最后边,也摆出桩功的姿势,让吴宣帮他纠正,
“赵师兄……”
“咳咳,你小声点,别让他们回头看到了。”
吴宣:“……”
“桩功是这本秘籍的基础,后面的心法才是正真困难之处,师兄多准备点药材。”
“昨天师弟提醒过了,我已准备十份。”
“不够,再翻两倍,你筋骨已经成型,怕是难度会加倍哟。”
这下轮到赵真一无语了。
硬着头皮点头。
“我知道了,会想办法的。”
“去庄园之前,帮我准备龙骨草、龙心果、云芝、虎骨、虎鞭、风啸菇。”
显然,这是在为最后一篇龙虎拳做准备。
这些药材价值不菲,让吴宣自己收集可能几个月都凑不齐,让赵真一来办,一两天的事。
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