第60章最新章节_第1页_听见傍晚车窗外向左向右向前看刘贝宸

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&ldo;还是别叫外卖了，我去给你们做饭吧。&rdo;

&ldo;可以啊，我最近快吃外卖吃吐了。&rdo;

&ldo;嗯嗯，等着吧，我一会过去。&rdo;

&ldo;好。&rdo;

老是吃外卖，营养一定都跟不上。

&ldo;到底做点什么好呢？&rdo;我翻着食谱。

&ldo;做个鱼头汤吧，剩下的可以做酸菜鱼，然后再炒几个小炒，也不知道蛋白质什么的跟不跟的上&rdo;，我在计划着。

早一步离开工作室，去了附近的超市大采购，又买了些水果，想让krystal照顾着他们几个。

零食我决定还是不要买了，不然都不好好吃正餐，营养更是跟不上。

&ldo;对了，给他们买一个体脂称，测测身体健康状态&rdo;，说完我又挑了一个可以连接app和电脑的体脂称。

给krystal打了一个电话，叫她出来接我。

&ldo;怎么买了这么多东西？&rdo;

&ldo;没办法，总得有人照顾一下他们。&rdo;

&ldo;左右，只有这个时候，我才真心觉得你是个老妈子，很有代沟的那种。&rdo;

&ldo;去去去，说什么呢。&rdo;

&ldo;一般平时我哥我姐我爸我妈会每天督促我吃水果吃有营养的东西啊，注意身体啊，身体是革命的本钱啊&rdo;，用老成的语气拍着我的肩膀说。

&ldo;我不否认，确实是有些道理的，你难道没有听过一句话吗？不听老人言吃亏在眼前&rdo;，我一副教导她的样子。

krystal举起双手投降。

&ldo;他们还不知道今天你会过来，还在训练，最近从早上十点开始一直到晚上1点，大侄子更是，每天也就睡4、5个小时。&rdo;

&ldo;他们的压力太大了，站在什么位置就要承受什么压力，他们都懂&rdo;，我说。

&ldo;咱俩还是有代沟的&rdo;，krystal摇摇头，&ldo;我一直以为咱俩是同龄人。&rdo;

&ldo;那，大妹子，还是大侄女？提着东西来帮忙，我一个人忙不过来&rdo;，我也不给面子的怼道。

&ldo;哦，知道了，大婶&rdo;，krystal也很配合。

我只能干笑。

&ldo;我收拾鱼，你把配菜都给我准备好&rdo;，我递给krystal一张纸，是我在工作室写的。

&ldo;哦哦，好嘞&rdo;krystal答应的倒是很痛快。

但是我忘记了，krystal可是家里捧在手心的小公主，怎么会做这种。

所以，我就从怎么择菜到怎么准备葱姜蒜，一点点的给krystal讲。

好在她有认真在听，不然我一定会发牢骚的，多一个她真的还不如自己来的快呢。

做菜这些事，都是毕业后一个人住自己摸索出来的，加上老佛爷给的基因，我做的饭菜一轩和柒柒还是很爱吃的，所以，也就不怕基地人说难吃。

虽比不上食堂大师傅，但是胜过外卖的信心我还是有的。

鱼头汤正在炖，krystal也收拾的差不多了。

&ldo;可以了，剩下的就我来吧，你洗洗水果，然后就没事了&rdo;，我和krystal说。

&ldo;以后基地最少每人保证些水果的摄入，最好是在上午十一点下午四点左右，饭前饭后能不吃就不吃&rdo;，我继续唠叨。

&ldo;ok，我记住了。&rdo;

&ldo;对了，把基地冰箱里的饮料，多加一些营养快线果粒奶优这种，碳酸的可以有，但是尽量少点，矿泉水买好一些的&rdo;，我又说。

&ldo;左右，你抽时间来准备吧，我去看看他们在干嘛&rdo;，krystal说完就溜了。

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