京鸿小说网>半岛未设想的人生 > 第二百一十九章 龙之梦健身房秘密教学求月票为牢伟加更（第2页）
第二百一十九章 龙之梦健身房秘密教学求月票为牢伟加更（第2页）
“前辈，你来了。”
“内。”林浩点点头，同时上下粗略打量了一下柳智敏的身形。
注意到前辈的视线，柳智敏还颇为心机挺了挺胸。
“我感觉你现在的身材已经很合适了啊，这还需要我来教吗？”林浩疑惑。
柳智敏跟他说她不太懂健身，但事实情况好像不是这样啊。之前柳智敏穿着常服看不出来，但现在一换是瑜伽裤和运动背心，这个大小…不是…练的好不好，一目了然。
不懂健身，是断然不可能练成这样的。
听到前辈的话，柳智敏略显心虚的抿了抿嘴巴。
早知道之前别那么努力健身了…
不过虽然心虚，柳智敏还是一口咬死：“那可能不是健身的功劳，这身材可能是天生的吧…”
“哇！”林浩感叹，“那你这也太厉害了吧，稍微练练保持身材就行了，这还努力健身干嘛，该吃吃该玩玩啊。”
裴姐最羡慕的一集。
之前裴姐天天被wendy前辈和涩琪前辈拉着一块健身，拼了老命的减体脂。
结果现在柳智敏直接天生好身材，这还练个毛啊？再怎么练都被后辈薄纱。
裴姐你负责美丽就行了，身材我另有人选。
“不不不…”柳智敏摆摆手，咧着嘴尴尬的笑了笑，“总得更近一步嘛，努力健身肯定可以更好。”
更进一步是和前辈更进一步，努力健身是为了更好的吸引前辈。
“恩，也有道理。”林浩点点头，“你已经拉伸完了是吧？”
“内，刚刚来了后拉伸和热身了十几分钟。”柳智敏乖乖的点头。
其实她已经在这里等了挺久了，倒不是前辈来的太晚，纯粹是她怕前辈提前到这里等她，所以她就来得更早。
她等前辈可以，可不能让前辈等她。
“我想想今天的计划…”
林浩仰头微微回忆一下自己健身时的流程：
“按道理来说，健身应该先无氧再有氧，这个顺序男女应该都是一样的，那咱们先上无氧吧。”
“内。”
“接下来的话，我一般都是先拿哑铃…”
“等等前辈。”柳智敏打断了林浩的话，咬了咬手指故作茫然的问道，“拿哑铃是先练什么呢？”
“当然是练肩啊…”
“但是，我们女生的话…”柳智敏暗戳戳的提醒。
“哦，对！”林浩拍拍脑瓜子反应过来，“你们女生应该是着重练臀腿、胸、腰腹的吧？”
女爱豆也要练肩背，但肯定不是像他一样埋头撸铁练宽肩双开门。
对于女爱豆来说，经常露在外面的腿和腰腹才是最着重练的地方。
柳智敏现在已经算的上标准答卷了，该瘦的地方瘦，该有肉的地方有肉。
看着林浩拍脑袋的样子，柳智敏抿着嘴笑一下：
“内，经纪人是这样说的。”
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